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Cómo cuidar tu pelo cuando vayas al spa
La influencia del factor solar, la polución, los elementos químicos que se encuentran en los champús, tintes, baños de color…, la continua aplicación de calor por medio de planchas y secadores, la sal marina en la época estival… Sin duda, son muchos los factores que debilitan nuestro cabello y lo van estropeando continuamente si no…
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Los mejores spas y balnearios de Ourense
Si hablamos de tradición termal, Galicia y, en especial, Ourense, se alza como la joya del wellness en España. Y es que no es casualidad que se trate de nada más y nada menos que de… ¡la segunda ciudad de Europa en caudal termal! Esta tradición ya nació en la época de los romanos y…
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Chocolaterapia: El placer del chocolate en tu piel
El empleo de tierras, lodos, barros… en tratamientos terapéuticos se remonta a la Antigüedad. Los mismos animales trataban lesiones y heridas aplicando emplastos naturales, algo que hemos heredado por imitación. Ya sea en forma de mascarillas, envolturas, baños… la aplicación de elementos propios de la naturaleza en nuestro cuerpo ayuda a nutrirlo, favorecen la regeneración…
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Los spas temáticos más sorprendentes de España
Los spas y centros de bienestar siempre han sido una fuente de relax, distensión y evasión del estresante día a día y las monotonías a las que nos vemos sometidos en el entorno laboral, académico, vital en algunos casos… Por eso, nos los representamos como espacios diáfanos, con tonos neutros donde se respira paz; con…
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Nudismo en el Spa. ¿Te atreves a ir al spa sin ropa?
Aunque nacemos desprovistos de ropa, las normas sociales y nuestra cultura nos influyen de forma determinante para acabar relegando los instantes de desnudez a la intimidad del hogar e, incluso, a situaciones específicas, como la hora de la ducha o cuando vamos a dormir, resultando incómodo e incluso inimaginable mostrarnos desnudos en público. No obstante,…
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Beneficios Duchas Spa
De todos es sabido que nuestra piel se compone de un sistema nervioso muy sensible a factores externos, como pueden ser los cambios de temperatura de frío a calor, el dolor… Cuando recibimos agua directamente sobre nuestra piel, ya sea muy fría, caliente o templada, desde diferentes distancias, con presiones… se producen efectos notables en…
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Qué bañador ponerte para ir al Spa
¿Sabes cuál es el bañador que más te favorece o el más apropiado para tu visita al Spa? Tanto si eres hombre como si eres mujer, te explicamos qué prenda ponerte para ir cómodo al spa, disfrutar de la zona de aguas o realizar cualquiera de los tratamientos que ofrecen. Lectura relacionada: No te olvides…
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Los mejores centros de Talasoterapia de España
¿Conoces la diferencia entre ‘spa’, ‘balneario’ y ‘talasoterapia’? Te las voy a explicar muy resumidamente: Spa: centro de bienestar (urbano o no) integrado por instalaciones de hidroterapia que no poseen ninguna característica medicinal. El agua proviene de la red de abastecimiento general y su objetivo es que el usuario alcance el relax o disfrute de…
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After work: 10 planes diferentes para hacer en equipo
Después de una larga jornada laboral, pocas cosas apetecen más que desconectar, relajarse y compartir un buen rato con los compañeros de trabajo fuera del entorno de la oficina. El estrés, las reuniones y las responsabilidades del día a día pueden pasarnos factura, por lo que encontrar espacios para liberar tensiones y fomentar relaciones saludables…
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Los Balnearios más decadentes y misteriosos de España
Parques de atracciones cerrados donde alguna vez se escucharon risas de niños; piscinas vacías que rebosaban de gente en los veranos; hospitales venidos a menos con instrumentos quirúrgicos desperdigados por las salas; fábricas abandonadas; balnearios prácticamente destruidos… Sin duda, las edificaciones ruinosas que tiempo atrás gozaron de gloria y celebridad siempre nos han despertado ese…
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Sorprende a los profesores con un bono de spa a final de curso
Llega el final del curso escolar y como tal, toca despedirnos de aquellos profesores que se han implicado y han aportado tanto a nuestros hijos. Porque hay profesores que se merecen un detalle especial para agradecer todo lo que han hecho por ti o por tus hijos y por su especial dedicación, vamos a presentarte…
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Los mejores hoteles con spa que admiten mascotas
¿Quieres disfrutar de un día de spa y no sabes qué hacer con tu mascota? Cuando convives con animales en casa, es habitual preguntarse dónde dejar a tu mascota mientras disfrutas de un día de spa. Si no tienes con quién dejar a tu mascota cuando sales de viaje o prefieres llevarla siempre contigo, has…
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Qué hacer antes de entrar a una sauna: pasos a seguir
Originaria de Finlandia, la sauna es conocida por sus virtudes terapéuticas. Una sauna es un baño de calor realizado en una cabina de madera, que se caracteriza por circular en su interior aire a una temperatura entre 60º C y 100º C con un porcentaje de humedad baja. Con ello, se pretende que el sudor…
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Beneficios de la sauna, tipos y consejos prácticos
Por todos es bien sabido que, los efectos de la sauna son beneficiosos para nuestra salud. El simple hecho de entrar en una sauna hará que el ritmo cardíaco aumente, los vasos sanguíneos se dilaten facilitando la circulación sanguínea, del mismo modo que lo hace cuando se practica un ejercicio de intensidad baja o moderada….
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Diferencias entre balnearios, spas y talasos
Una sesión de spa puede devolver la paz y tranquilidad que necesitamos tras un largo y estresante día de trabajo. Y para obtener mayores beneficios nada como completar la sesión con un relajante masaje. Pero a la hora de elegir un spa, ¿a cuál acudir? No todos los spas son iguales ni ofrecen los mismos…
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10 pasos a seguir para aprovechar al máximo tu día de spa
Llevas un tiempo con ganas de relajarte en un balneario y tras reservar un circuito de spa en aquel balneario que te han recomendado o de aquel que has oído hablar, te preguntarás qué hacer para sacarle el máximo partido a un spa. A la hora de disfrutar de un baño relajante en un spa…
